Beim 1. Fachtverbandskomgress für Lebens- und SozialberaterInnen, ErnährungsberaterInnen, BewegungsberaterInnen, wurde dem Thema: Bewegung in der Natur besondere Aufmerksamkeit geschenkt.
Die Fachreferenten zeigten an Hand mehrerer wissenschaftlicher Studien eindeutige Ergebnisse.
Also raus in die Natur, bei jedem Wetter. Dies gilt für alle Altersgruppen.
Für mich war dies natürlich eine hervorragende Bestätigung meiner Arbeit. Seit 11 Jahren arbeite ich mit Coaching in der Natur daran.
mit Handchuhen und Haube im September
bei Regen im Bach
bei Sonnenschein auf der Alm
Die Bilder sprechen für sich. Statistiken belegen dies.
Stresshormone sinken, Konzentration und Kreativität steigen, Glücksgefühle steigen und all dies wirkt sich positiv auf den Alltag aus. Die Lebenserwartung steigt.
Naturcoach 